名古屋市千種区のスポーツジム パーソナルトレーニング BC PROJECT

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スタッフブログ

2016.09.06.thu

TRX®STC

先週の土曜日はTRX指導者養成コースがBC PROJECTで行われました。
土曜日開催ということもあってか、いつもより少人数での開催となりました。

このコースはTRXサスペンショントレーニングの基本、そして、人間の動きの基本である「基礎動作」を学び、トレーニングに応用する方法を学ぶコースとなります。
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当日の様子をコースインストラクターの細谷さんがブログに書いてくれていますので、こちらもぜひどうぞ!

Tag/ TRX

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ジュニアアカデミー第5期生徒募集

2019.03.09.sat

ジュニアアカデミー第5期生徒募集

中学生を対象とした「ジュニアアカデミー」を2019年4月より第5期として開催する運びとなりましたので、次年度の生徒を募集致します。 BC ジュニアアカデミーとは 本アカデミーは座学30分とトレーニング50分の合計80分か […]

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