名古屋市千種区のスポーツジム パーソナルトレーニング BC PROJECT

お問合せ

お電話でのお問い合わせ

営業時間9:00〜20:00(土・日は〜18:00まで)

052-761-4411

2015.04.18.sat

中学生のためのファンクショナルトレーニング教室、2回目

先日、第二期生の募集を開始した、中学生のためのファンクショナルトレーニング教室ですが、第一期生の2回目が水曜日に行われました。

まずは座学から。

この日はまず前回の復習で、上半身の骨の名前を覚えているかどうかの確認をしました。みんな殆どの名前を言うことができていて、びっくりしました。

その後、下半身の骨の名前へ。

暗記タイムもあり、なるべくその日のうちに言えるようになることを目標としています。

o0576032413279728072

みんな頑張っています。

その後は実技。

実技も前回の復習をした後に、新しいエクササイズの紹介。
こちらも意味を理解した上で行います。

o0576032413279728073

ワークアウトタイムも。
しっかり汗をかく時間もあります。

このような感じで進めている中学生のためのファンクショナルトレーニング教室ですが、現在第二期生を募集中です!
体験・説明会は5月7日(木)18:00-19:20に行います(参加料:2,160円)。
詳しくはリンク先をご参照下さい。
「中学生のためのファンクショナルトレーニング教室」第二期生募集!(すでに何名か応募を頂いていますので、ご希望の方はお早めにお願いします)
http://ameblo.jp/bc-project-staff/entry-12013788597.html
※この募集は終了しています。

Tag/ アカデミー

facebook hatena google pocket
back

NEW POST

TAG

&YOGABCTOPTEAMIASTMpowerplateTPITRXお知らせアカデミーゴルフスポーツ栄養コラムスリングヨガセミナーダイエットトレーナー帯同トークショーフィジオアクティブモデルヨガ井原慶子加藤大喜加藤小也香国内出張山井大介岩田慎司新店舗準備朝倉健太東海大会東邦高校森岡薫泰斗海外出張甲子園登坂絵莉研修秋期キャンプ藤嶋健人野杁正明関根大気高橋聡文麗澤瑞浪高校

ARCHIVE

INFORMATION

ジュニアアカデミー第三期生募集のお知らせ

2017.03.22.wed

ジュニアアカデミー第三期生募集のお知らせ

(中日ドラゴンズ山井大介投手と第一期生のみんな) (横浜DeNAベイスターズ関根大気選手と第一期生のみんな) 「BCジュニアアカデミー」を引き続き、2017年4月より第三期として開講する運びとなりましたので、次年度の生徒 […]

Facebook

facebook