名古屋市千種区のスポーツジム パーソナルトレーニング BC PROJECT

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2015.08.21.fri

中学生のためのファンクショナルトレーニング教室

最近、こちらの事をあまりアップしておりませんでしたが、もちろん順調に進んでいます。

これは一昨日の様子。

この教室もすでに18回目です。
ホワイトボードを見ると、どんなところをやっているかわかる人にはわかるかもしれません。

骨名、関節名、大きい筋肉の名前などは言えるようになりました。

トレーニングの方も順調。

 

残りあと30回でどこまでいけるか、すごく楽しみです!

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Tag/ アカデミー

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