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名古屋市千種区のスポーツジム パーソナルトレーニング BC PROJECT

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BC PROJECTのサービス(ダイエット、競技力向上、チームサポートなど)

BC PROJECTのサービスはただ、単に減量を成功させ、見た目を良くするだけでなく、人間の構造、機能を踏まえた上で、機能的に動ける身体作りを目指します。
最近パーソナルトレーニングのジムの出店が乱立しています。特に名古屋でみられますが、その多くは何の専門教育も受けていないトレーナーが自分自身の経験だけで、ボディメイクと称してトレーニングを教えています。極端な栄養制限をして、2ヶ月などの短期間で劇的に体型を変化できることを売りにしていますが、何故かとんでもない高額の費用が必要になります(数ヶ月間のトレーニング指導に、5年分割ローンを勧めているケースも。。。)。
しかしよく考えてください。本当に正しいサービスだと思いますか?また、ご自身の周りに、一時的に痩せたはいいが、リバウンドして、以前より太っている人がいませんか?
その原因は何でしょう?
極端な食事制限に一生耐えられないのと、運動をすることが強制で、習慣になっていないからです。さらに様々な料金設定が高すぎて、一部の人しか継続できません。
BC PROJECTでは上記の理由から、短期肉体改造サービスは行っておりません。芸能人などが役作りに必要であるなど、一時的にどうしても痩せないといけない理由があるならば別ですが、一般人にはそんな理由はほとんどありません。運動経験がない方はまず運動する習慣をつける、運動に慣れてきた、慣れている方は、動きの質、量を見直し、より機能的、効率的に動けるようにしていくような、継続可能なトレーニングをご提案しています。そうすると、人間としての機能が正常化し、自然とキレイなスタイルになっていきます。
裏付けとして、BC PROJECTの新規のゲストの入会率は85%以上、継続率は一般的なスタジオと比べて約4倍以上と高い数値を残しています。
加えて、他のジムより圧倒的に多くのトップアスリートが実際に通っており、BC PROJECTのトレーニング指導がダイエットだけではなく、競技力向上にも役立つことを証明してくれています。

パーソナルトレーニング(トレーナー1人とゲスト1人のマンツーマン)

パーソナルトレーナーがお客様の年齢、性別、体力レベルに合わせたエクササイズ、器具、トレーニング方法を選択し、提供いたします。
マンツーマンで行うことで、現状の身体の状況やご要望に合わせたトレーニングが可能になり、運動効果を最大限に高めます。スポーツクラブなどでトレーニング器具の使い方がわからないので、ランニングマシンやエアロバイクだけやって、シャワーを浴びて帰ってくるといった経験はありませんか?自己流のトレーニングで肩や腰を痛めてしまったということはありませんか?
そのような方にパーソナルトレーニングは最適です。
BC PROJECTでは経験豊富なトレーナーによる個別指導で、ダイエット、筋力アップ、姿勢改善やスポーツのパフォーマンスアップなどお客さまの目標達成をサポートいたします。

50分:¥4,860/回より  80分:¥7,760/回より

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◇◇◇地下鉄東山線池下駅徒歩1分 トライアルコースは下のバナーをクリック◇◇◇banner_otameshi

グループトレーニング(トレーナー1人対複数のゲスト)

トレーナー1人に対し、お友達やカップル、ご夫婦、チームで一緒に行います。 グループで行うことで、ワイワイ楽しくトレーニングできたり、同じ目標を持つ仲間と励まし合いながらトレーニングをすることができます。もちろんグループトレーニングでもパワープレート、TRX、ViPRなどの最新のファンクショナルトレーニングツールを利用してトレーニングすることができます。
価格もパーソナルレッスンよりリーズナブルな設定としております。
45分:¥3,380円/人より

横浜DeNAベイスターズ関根大気選手とリオオリンピック金メダリスト登坂絵莉選手
関根大気 IMG_0110

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アスリート、チームサポート

中学、高校、大学の部活や社会人などチーム単位でのトレーニングも対応しております。
最新トレーニングツールを使用し、機能的な身体を作ることができ、チーム全体のフィジカルレベルを向上させることができます。 弊社施設を利用するのはもちろん、実際の現場でトレーニング、ケア、治療をすることも可能です。
最近の実績としては、東邦高等学校硬式野球部がこの3年で3回甲子園出場、麗澤瑞浪高校硬式野球部はBC PROJECTがトレーナーになってから3年で岐阜県大会準優勝(初)、東海大会出場(初)、その他の部活ではインターハイ初出場など沢山の結果が出ています。
ぜひお問い合わせ下さい。
トレーナー帯同のブログ

森岡薫 朝倉健太

森岡薫選手、朝倉健太選手(当時)

関根大気 金子侑司

関根大気選手、金子侑司選手(浦添市トレーニングセンター)

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井原慶子選手とチームイハラ(フランス、ルマン)

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野杁正明選手

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東邦高校ソフトテニス部

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東邦高校硬式野球部

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麗澤瑞浪高校硬式野球部

INFORMATION

ジュニアアカデミー第三期生募集のお知らせ

2017.03.22.wed

ジュニアアカデミー第三期生募集のお知らせ

(中日ドラゴンズ山井大介投手と第一期生のみんな) (横浜DeNAベイスターズ関根大気選手と第一期生のみんな) 「BCジュニアアカデミー」を引き続き、2017年4月より第三期として開講する運びとなりましたので、次年度の生徒 […]

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